前回の中間報告から12日が経ちました。
毎日コツコツとしている運動のお陰か、身体の動きが良くなってきました。
床に座っていて立ち上がる時に、" よっこらしょ " だったのですが、最近では、スッと立ち上がる事ができる様になっていました。
( これは無意識のうちだったので、気付いた時は感動でした!どんだけ衰えてたって話ですが f^_^; )
そして、痛めていたヒザが、知らない内に治っていました。
それから、これが一番嬉しかったのですが、太ってしまい着れなくなっていたフォーマルスーツに、身体が収まる様になっていました。
滅多に袖を通すことのない服ですので、1着あれば充分だと思っていたのですが、新調しないといけないかなぁと思っていました。
来年の春、プリ子の卒業式と入学式に着なくてはいけないのですが、今あるスーツを着ていけるので、本当に良かったと思います (´∀`)
前回12月6日から、体重は0.5kg、ウエストは1cm減っていますが、トータルすると体重は2.3Kg、ウエストは10cm減です。
およそ1か月半でここまでの結果を出せるとは思っていなかったので、素直に嬉しいです (*^o^*)
歳も歳なので、無理のない様にしなくてはいけませんが、これからもこのペースで、神様に応援していただきつつ、毎日コツコツを続けて、健康的に痩せていけたらと思っています。
プリ江作のカップです。↓
今日もお読みいただき、ありがとうございます。